makan buah sebelum makan sunnah Nabi Muhammad Shallallahu ‘Alaihi Wassallam, makan buah sebelum makan atau sesudah, buah dimakan sebelum makan, konsumsi buah sebelum makan, mendahulukan buah sebelum makan, makan buah sebelum makan saat hamil, makan buah sebelum makan mencegah kanker,

makan buah sebelum makan sunnah Nabi Muhammad Shallallahu 'Alaihi Wassallam, makan buah sebelum makan atau sesudah, buah dimakan sebelum makan, konsumsi buah sebelum makan, mendahulukan buah sebelum makan, makan buah sebelum makan saat hamil, makan buah sebelum makan mencegah kanker,
lebih baik makan buah sebelum makan atau sesudah, alasan makan buah sebelum makan, anjuran makan buah sebelum makan, akibat makan buah sebelum makan, apakah makan buah sebelum makan, makan buah sebelum makan berat, bolehkah makan buah sebelum makan, buah yang baik sebelum makan, benarkah makan buah sebelum makan, bolehkah makan buah sebelum makan nasi, buah yang bagus sebelum makan, buah baik dimakan sebelum makan, cara makan buah sebelum makan, makan buah sebelum makan dalam islam, buah yang dimakan sebelum makan, kenapa buah dimakan sebelum makan, fungsi makan buah sebelum makan, hadits makan buah sebelum makan, kenapa harus makan buah sebelum makan, makan buah sebelum makan menurut islam, resep jsr, menu jsr, zaidul akbar, infused water, jurus sehat Rosulullah, makanan organik, jual garam himalaya semarang, jual himsalt di semarang, jual chia seeds di semarang, jual resep jsr di semarang,

Bismillah

Makan buah sebelum makan makanan pokok

Secara kesehatan dianjurkan makan buah sebelum makan besar, karena ternyata akan lebih memudahkan penyerapan gizi yang terkandung di dalamnya dan tidak bersaing dengan penyerapan makanan utama serta bisa juga meningkatkan kadar glukosa darah sehingga efek craving makan berlebihan bisa tercegah.

Namun ini akan efektif jika makan buah 30 menit sampai 1 jam sebelum makan atau 2 jam setelah makan. Setelah lambung agak kosong.

Jika makan buah dulu,  baru tidak berselang lama, langsung makan besar tanpa jarak waktu minimal 30 menit. Maka ini sama saja dengan makan buah setelah makan, buah akan bersaing penyerapannya dengan makanan utama.

Terlepas dari pembahasan dari segi kesehatan, Pendapat ulama bahwa di antara adab makan adalah mendahulukan buah baru makan besar/pokok.

Berikut pembahasannya Dalil makan buah sebelum makan. Di antara dalilnya adalah:

 

QS Al-Waqiah. Allah Ta’ala berfirman,

وَفَاكِهَةٍ مِمَّا يَتَخَيَّرُونَ (20) وَلَحْمِ طَيْرٍ مِمَّا يَشْتَهُون(21)

”Dan buah-buahan dari apa yang mereka pilih, dan daging burung dari apa yang mereka inginkan”.
(Al Waqi’ah 20-21).

 

Di antara ulama ada yang berdalil bahwa Allah Subhanahuwa Ta’ala  menyebut buah terlebih dahulu baru daging sebagai dalil anjuran dalam islam, makan buah dahulu baru makanan pokok.

Imam An-nawawi telah menyebutkan ketika menjelaskan hadits Abi Al-Haitsam bin Thihan tatkala ia datang kepada Nabi Shallallahu alaihi wa sallam dan ada Abu Bakar dan Umar. Ia membawa wadah yang berisi kurma basah dan kurma kering, kemudian Rasulullah Shallallahu alaihi wa sallam berkata,

‘makanlah ini (kurma), kemudian mengambil hidangan dan kemudian pergi

Imam AN-Nawawi menjelaskan bahwa hadits ini sebagai dalil dianjurkannya mendahulukan makan buah, baru kemudian roti, daging dan makanan pokok lainnya.

Wallahu’alam bishawab.

 

Note : produk-produk herbal silahkan chek dan kunjungi di IG Khalizha dan market Place Tokopedia khalizha herbal dan ShopeeKhalizha Herbal

Untuk pembelian dan pemesanan Produk-produk Herbal Silahkan datang langsung ke Toko Khalizha Herbal atau hubungi kami untuk pengiriman pesanan lewat paket.

Toko Khalizha Herbal
Admin :
0812 2824 6542 (telp, sms, WA)
0852 2507 2921 (telp, sms, WA)
khalizhaherbal.com
admin@khalizhaherbal.com

Alamat :
Jl Malangsari, Tlogosari Kulon, Pedurungan, Kota Semarang
Jl Timoho Raya no 234 Bulusan Tembalang Kota Semarang

Jam Buka :
Senin – Sabtu
Jam 08:00 – 20:00
Toko tutup sebentar saat adzan sholat